MASTERCLASS

AUTOSTIMA

Obiettivo della Masterclass:

Amarti di più, vedere il tuo lato migliore ed esprimerlo, accettare chi sei anche nelle tue imperfezioni, imparare a gestire situazioni che ti fanno stare male e parlarti con Amore.

 15 ore

di lezione

 434 Studenti

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ACCESSO ISTANTANEO

Vista, Letta o Sentita su:

Come Consulente di relazioni ho lavorato con centinaia di donne, e ho avuto la possibilità di capire che dietro a ogni rapporto soddisfacente, c’è una buona Autostima.

Non si può pensare di creare una relazione felice con noi stessi e con gli altri, se prima non si fa un lavoro importante sulla nostra persona.

Perché è fondamentale lavorare sulla propria autostima

La tua felicità è una tua responsabilità, e per essere felice occorre capire chi sei davvero, quali sono i tuoi punti i forza, abbracciare la tua parte vulnerabile e umana, migliorarti in ciò che non ti piace, ma soprattutto… 

Parlarti con amore!

Molto spesso leggiamo sui Social frasi motivazionali come “Se non inizi tu ad amarti, chi mai potrà farlo?”.

Mi sono chiesta per anni quanto ci fosse di reale dietro a questa affermazione, e oggi posso risponderti con estrema sicurezza: QUESTA FRASE È LA VERITÀ.

Ecco cosa ho scoperto:

  • Nessuna persona con una bassa autostima può attrarre qualcuno con un’alta autostima. Ciò significa che finché non lavori su di te, attrarrai sempre persone poco potenzianti, bisognose e che vogliono una relazione solo per PRENDERE e non per DARE. 
  • ​Se non migliori la tua autostima TI ACCONTENTERAI DI AMORI SBAGLIATI. Ma non solo. Anche di amici sbagliati, di lavori sbagliati, di rapporti poco soddisfacenti. E questo perché se pensi di non valere ti accontenterai sempre e solo dell’opzione più sicura. Ma più sicura NON vuol dire più felice. 
  • ​Le tue scelte saranno dettate dalla paura: di fallire, di non farcela e di stare sola. 
  • ​Se ti guardi allo specchio con poco amore, arrivando ad odiare alcune parti di te, come puoi pensare che un'altra persona ti trovi attraente? 
  • I tuoi copioni in ambito sentimentale si ripeteranno sempre, e questo avverrà finché non inizierai a lavorare su di te. 
  • Sarai sempre una persona che prende ciò che le arriva, e non ciò che sceglie. Se pensi di non essere abbastanza, tutto ciò che capita nella tua vita (a caso), sarà preso, senza che ci sia una domanda fondamentale “Ma io cosa voglio?”.
  • ​Rimarrai nella tua zona di comfort, perché cambiare ti farà troppa paura. 
  • Ti sentirai frustrata perché ti focalizzerai solo sugli obiettivi che non hai raggiunto nella tua vita. 
  • ​Avrai molte credenze limitanti, destinate a farti sabotare le tue relazioni

Cosa succede invece se lavori sulla tua autostima?

  • Metti Te stessa al primo posto, perché sai che prima di aiutare gli altri, essere d’esempio, essere di supporto, devi essere più risolta possibile. E ciò è possibile solo se lavori su di te. 
  • ​Scegli di circondarti di persone potenzianti, perché sai che le meriti e che non vuoi niente di meno. 
  • ​Hai le consapevolezze e le abilità per uscire da situazioni di dolore, perché comprendi che meriti di più che accontentarti della persona sbagliata.
  • ​Fai scelte personali, lavorative, affettive, in base alle tue abilità, che hai imparato a riconoscere.
  • ​Sei una persona grata alla vita e sai cosa e quanto puoi chiedere.
  • Ti guardi allo specchio e ti accetti. Ciò non significa far finta di non avere difetti, ma accettarli come parte di te. Questo non solo ti fa vivere meglio con il tuo corpo, ma ti dà la spinta giusta se vuoi migliorarlo!
  • ​Hai chiari i tuoi obiettivi e sai come raggiungerli. 
  • ​Sei te stessa, in qualsiasi situazione nella versione migliore di te! 
  • ​Sai che l’arroganza non ha niente a che fare con l’autostima e imparerai ad accettare anche la tua parte vulnerabile.
  • ​Sei in grado di parlarti con amore perché ormai consoci le potenzialità del tuo cervello e sai che puoi cambiare il tuo modo di vederti.
  • ​Le tue credenze sono potenzianti e non più limitanti!

Le persone che hanno lavorato con me, hanno aumentato la propria autostima, il loro modo di parlarsi, e la percezione di se stesse.

La prossima puoi essere TU!

Una relazione d’amore, un ambiente lavorativo rilassato, un’amicizia sana, non dipendono esclusivamente da te. 

Ma tu puoi fare tantissimo per rendere queste relazioni migliori. 

Soprattutto puoi cambiare radicalmente il tuo rapporto con te stessa, perché su quello hai il 100% di responsabilità e controllo.

Una relazione d’amore, un ambiente lavorativo rilassato, un’amicizia sana, non dipendono esclusivamente da te. 

Ma tu puoi fare tantissimo per rendere queste relazioni migliori. 

Soprattutto puoi cambiare radicalmente il tuo rapporto con te stessa, perché su quello hai il 100% di responsabilità e controllo.

Spesso sabotiamo le nostre storie

Spesso sabotiamo 
le nostre storie

Ti è mai successo di sabotare una tua relazione perché eri troppo insicura? Per poi sentirti frustrata quando capivi di aver perso la persona che amavi?

O magari ti sarà capitato di dire a te stessa frasi come:

Io non troverò mai nessuno!

Io sono destinata a stare sola!

Nessuno vorrà fare una famiglia con me!

Sono sola!

Sono brutta!

Nessuno mi vorrà mai!

Sono poco interessante!

Tutti si fidanzano tranne me!

Mi vanno sempre male le cose!

Non farò mai carriera!

Queste si chiamano credenze limitanti e hanno un IMPATTO DEVASTANTE SULLA TUA VITA.

Tutto ciò che pensi diventa reale, e sappi che adesso sono reali perché te le sei ripetute per anni, FINO A QUANDO HAI INIZIATO A CREDERCI, e ora queste credenze fanno parte della tua vita.

Ciò che forse non sai, è che le credenze limitanti sono destinate a trasformarsi in Profezie Auto Avveranti, ovvero, ciò di cui tu hai paura, diventa realtà.

Come è possibile? Per spiegartelo devo raccontarti come funziona il nostro cervello e te lo spiegherò nel video corso.

Ma sappi che c’è una buona notizia!

Se sei riuscita a convincerti di valere poco, puoi convincerti anche del contrario, dipende tutto da te!

Pensa. Come cambierebbe la tua vita, se domani ti svegliassi con l’autostima che hai sempre sognato?

Sarebbe bello, vero?

Non dover elemosinare più amore, non dover dimostrare sempre di essere brava, non dover scendere a compromessi che vanno contro i tuoi valori, non accettare più le briciole, perché puoi avere un amore felice!

Se sei riuscita a sabotare finora la tua felicità, sappi che puoi invertire il processo e lavorare fin da subito, per migliorare la tua vita ed essere la versione migliore di te!

Io ti posso aiutare, ma ovviamente il passo devi farlo tu.

L’impegno dovrà essere costante.

Sarà impattante e forse ti farà anche paura.

Ma sappi che dipende da te e che ce la puoi fare!

E se ti impegni, otterrai risultati bellissimi.

Sei pronta a metterti in gioco per dare una svolta alla tua vita?!

Sì? Allora clicca il bottone qui sotto e ottieni subito la tua Masterclass sull'autostima:

Contenuti del Programma

Esplora i contenuti della Masterclass Autostima

Disponibile sul tuo PC, Tablet e Smartphone

  • MODULO 1: Come creare una buona autostima partendo da te (2 ore e 4 min)
  • MODULO 2: Come gestire il controllo e la paura (2 ore e 12 min) 
  • MODULO 3: Credenze limitanti: come funzionano e come trasformarle (2 ore e 18 min) 
  • MODULO 4: Come iniziare a parlarsi bene (1 ora e 57 min) 
  • ​MODULO 5: Come vivere in modo più sereno il rapporto col tuo corpo (1 ora e 39 min) 
  • MODULO 6: Come darti un obiettivo raggiungibile (1 ora e 48 min) 
  • MODULO 7: Come gestire i momenti negativi (1 ora e 58 min) 
  • ​MODULO 8: Gratitudine: piccoli rituali per stare meglio ogni giorno (47 min)

 15 ore di lezione

A tua completa disposizione che potrai guardare come e quando vorrai all'interno della tua area riservata!

Disponibile sul tuo PC, Tablet e Smartphone

Quali argomenti tratteremo

  • Introduzione all’Autostima
  • ​Come sviluppare la versione migliore di te
  • ​Il controllo. Come gestirlo, come viverlo in modo sereno.
  • ​Responsabilità e colpa, due concetti diversi, che hanno un potere diverso sulle nostre vite 
  • ​Risultati e Autostima. Come slegare la nostra autostima dagli obiettivi che abbiamo (o non abbiamo)raggiunto.
  • ​Accettare sé stessi. Che significa e come farlo?
  • ​Te e lo specchio. Un rapporto destinato a migliorare.
  • ​Quanto le credenze limitanti sabotano la nostra vita
  • ​Quali sono le tue credenze limitanti e come trasformarle in credenze potenzianti
  • ​Il potere del parlarsi bene e del pensiero positivo
  • ​L’importanza dei nostri valori nell’autostima
  • ​Come creare un obiettivo di successo
  • ​Come essere fiero di te ogni giorno
  • ​Le 10 regole per aumentare la tua autostima

Quali sono i benefici di questa Masterclass?

Dopo aver guardato tutti gli 8 Moduli della Masterclass sull'Autostima, avrai ottenuto i seguenti benefici:

  • Sarai più sicura di te, perché avrai imparato delle cose che prima nemmeno immaginavi! 
  • ​Riuscirai ad esprimere maggiormente il tuo potenziale; 
  • ​Attrarrai persone con una buona autostima;
  • ​Saprai definire degli obiettivi raggiungibili;
  • ​Capirai che hai già le abilità per ottenere tutto ciò che vuoi; 
  • ​Avrai tantissimi consigli utili da mettere subito in pratica! 
  • ​Lavorerai su te stessa per 4 settimane (e continuerai per tutta la vita, se lo vorrai).

A chi è rivolta questa Masterclass?

  • A chi vuole migliorare la sua vita;
  • ​A chi vuole avere relazioni soddisfacenti;
  • ​A chi è stanco di doversi accontentare;
  • ​A chi vuole uscire dalla sua zona di comfort;
  • ​A chi è single e vuole trovare l’amore, a chi è fidanzato e vuole migliorare la qualità della sua coppia;
  • ​A chi vuole migliorare tutti gli aspetti della sua vita;
  • ​A chi vuole iniziare a considerarsi una priorità;
  • ​A chi troppo spesso si sente di non valere abbastanza;
  • ​A chi vuole raggiungere i suoi obiettivi;
  • ​A chi è disposto a prendersi delle responsabilità;
  • ​A chi vuole cambiare la sua vita.
  • A chi vuole migliorare la sua vita;
  • ​A chi vuole avere relazioni soddisfacenti;
  • ​A chi è stanco di doversi accontentare;
  • ​A chi vuole uscire dalla sua zona di comfort;
  • ​A chi è single e vuole trovare l’amore, a chi è fidanzato e vuole migliorare la qualità della sua coppia;
  • ​A chi vuole migliorare tutti gli aspetti della sua vita;
  • ​A chi vuole iniziare a considerarsi una priorità;
  • ​A chi troppo spesso si sente di non valere abbastanza;
  • ​A chi vuole raggiungere i suoi obiettivi;
  • ​A chi è disposto a prendersi delle responsabilità;
  • ​A chi vuole cambiare la sua vita.

Cosa dicono le persone che 
hanno lavorato con me?

"Mary mi ha salvata. Ho imparato ad amarmi di più, a dare più valore a me stessa."

"Comunichiamo meglio, prima c'erano dei malintesi che ora non ci sono più. La nostra vita è cambiata"

"Ho capito tutte quelle cose che sbagliavo che non mi permettevano di avere una relazione felice"

"Mi ha dato tutti gli strumenti necessari per migliorare la mia autostima, comunicazione, e la mia vita amorosa"

Chi sono?

Mi chiamo Mary G. Baccaglini, sono una formatrice, una Love Coach, una mamma, una scrittrice.

Da anni parlo d’amore sano, aiutando migliaia di persone ogni anno a vivere la vita sentimentale che sognano.

E sai una cosa? Io ero quella che si è definita per anni "sfigata in amore".

Poi un giorno mi sono svegliata esausta. Senza energie. Volevo l'amore, ma sembrava che l'amore non volesse me.

E così dopo l'ennesimo "Non sei tu, sono io" mi sono chiesta:

E SE FOSSI DAVVERO IO?

E così - oltre ormai 15 anni fa - mi sono messa a studiare, capire, creare modelli e protocolli, per aiutare me stessa in primis a cambiare i miei copioni d’amore, aumentare la mia autostima e investire nella mia formazione.

E HA FUNZIONATO.

Gli ultimi anni li ho passati a studiare un protocollo che potesse aiutare le persone ad attrarre, riconoscere e vivere l’amore sano e mi sono resa conto che il 99% delle persone che hanno una vita sentimentale insoddisfacente, commette gli stessi sbagli.

Ho cominciato così a fare corsi in aula, corsi online, consulenze private, registrare video e i risultati erano stupefacenti. Le persone iniziavano a stare meglio con se stesse e di conseguenza, ottenevano risultati anche nelle proprie relazioni. 

Magia? No, solo tanta consapevolezza che l'amore e la fortuna sono due concetti lontanissimi e solo lavorando su di noi possiamo avere la vita sentimentale che vogliamo.

Ad oggi sono la Love Coach in Italia con più corsisti, e ogni anno aiuto migliaia di persone nella sfida più bella della vita: trovare l'amore sano e comprendere che sì, l'amore è una cosa semplice, ma solo se sai come fare.

Mary G.

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Cosa otterrai iscrivendoti oggi
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Ti è mai capitato di credere che una persona fosse interessata a te per poi vederla scomparire nel nulla?

Hai mai sentito un feeling particolare con qualcuno, ma andando avanti con la frequentazione hai avuto la percezione di non riuscire a farti comprendere?

Hai la sensazione di non essere seducente, perché troppo spesso sembra che gli altri non siano attratti da te?

In questa Masterclass scoprirai come capire la persona che hai davanti, comunicarci al meglio e sedurla.

Oggi una relazione su 2 nasce online e il 70% degli italiani pensa che trovare l’amore in rete sia possibile.

Probabilmente non mi credi, e probabilmente hai già provato a chattare, ma il tutto si è rivelato un immenso flop. 

Spesso hai pensato “Ma chi me l’ha fatto fare?”

Altre ti sei convinta/o che le persone fossero iscritte per ragioni diverse dalle tue: rapporti occasionali, interessi, ego...

Hai mollato, hai disattivato l’account o influenzata dai racconti degli amici neanche ti sei iscritta/o.

Ma se ti dicessi che ci sono dei modi per aumentare (di molto) le tue possibilità di trovare l’amore online?

In questa Masterclass li scoprirai uno ad uno.

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